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回复：【10月17日开始减肥，体重59kg，目标48kg，坚持】节食直到目

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刚刚喝完一杯燕麦。暖暖的，就一杯，很满足了。每天每顿还是少吃一些吧。不能每顿什么都不吃。对身体太坏了。恩恩
来自Android客户端1064楼2012-12-25 18:35
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    舍友也在做运动，我好久没做郑多燕了，不想做了，觉得没啥效果，还觉得腿上的肉明显的突出了一块
    来自手机贴吧1065楼2012-12-25 21:04
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      2026-01-16 05:46:37
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      今天早中午都是喝的燕麦。。。我们这里下雪啦
      来自Android客户端1066楼2012-12-26 12:03
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        下午五点出去买了双雪地靴，然后喝了几口粥，喝了一杯燕麦。还好 冷天也不能吃太少
        1067楼2012-12-26 19:53
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          这个女的真的好美啊，她原来有点丰满，有点胖，不过挺可爱，后来减肥瘦了更好看有气质啊。。。。
          本楼含有高级字体1070楼2012-12-26 22:39
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            哎 减肥最痛苦就是睡眠不好 睡不着 睡得不香 总是醒
            本楼含有高级字体1071楼2012-12-26 22:40
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              圣诞去吃了一次kfc，搞得又暴力一斤，接下来的一个星期要努力啊
              来自Android客户端1072楼2012-12-26 23:23
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                喝了一大杯燕麦 一盒子低脂高钙牛奶，减肥的时候喝奶很好。可以补充流失的钙
                本楼含有高级字体1073楼2012-12-27 11:45
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                  2026-01-16 05:40:37
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                  嘴巴馋了。好想吃东西啊！！！咋办
                  来自Android客户端1074楼2012-12-27 14:42
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                    本来早餐吃一个苹果就不吃了的，下午放学去吃了快餐，饿到不行，太冷.怎么办?现在我感觉腿粗了脸长肉了，但愿是心里作用…30号下午称体重，好害怕
                    来自手机贴吧1075楼2012-12-27 19:20
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                      好吧 明天不吃了 吃了就后悔
                      1076楼2012-12-27 20:16
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                        忏悔
                        忏悔
                        本楼含有高级字体1077楼2012-12-27 21:06
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                          今天，姨妈竟然来了。。。。唉？咋又提前
                          来自Android客户端1078楼2012-12-28 07:47
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                            今天打算吃燕麦，喝牛奶就行了
                            来自Android客户端1079楼2012-12-28 07:48
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                              2026-01-16 05:34:37
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                              欧世蒙牛的女士多维高钙高铁奶粉可不可以喝噢，我怕喝到长体重
                              来自手机贴吧1080楼2012-12-28 09:01
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