大学减肥食谱！！！！！！！

决定从十一来开始，以后每天三顿饭，每顿饭只吃一份！这样一定能瘦的！！

你每份饭只吃一个馒头，绝对会瘦下来

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相信我，馍是好东西，红军长征连草根都吃不上，你看看人家那身材，你再想想你吃的那些，那些都是肉，那些都是油，那些都是肮脏的东西，馍还是比较干净的，只有吃馍，你才能练成堪比红军的身材

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