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生过宝宝后怎么减肥?

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宝宝现在半岁了,可我体重还是150斤,而且肚子还像五个月那么大。囧…


来自手机贴吧1楼2012-10-16 08:34回复
    我是剖腹产,子宫还没恢复好,产后恶露断断续续快俩月才干净,然后后面的四个月我居然来了六次大姨妈,伤不起啊…所以目前我不敢摇呼啦圈不敢跳绳不敢做剧烈运动。


    来自手机贴吧2楼2012-10-16 08:37
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      2026-02-01 21:28:34
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      还有我的肚子下不去,前几天咳嗽去拿药,医生瞅着我的肚子说你咳嗽会管吃药吗?我瞬间凌乱了


      来自手机贴吧3楼2012-10-16 08:38
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        我怀孕前100,怀孕到生138,生完110,现在123,宝宝怀5个月。顺产,母乳。肚子上的肉啊。。。


        来自手机贴吧4楼2012-10-16 08:39
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          现在越来越冷了,以前的衣服还是穿不上,去买衣服都没有合适的,难道我要穿着孕妇装上班吗?郁闷啊


          来自手机贴吧5楼2012-10-16 08:41
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            所以,真心迫切需要姐妹们支招减肥啊


            来自手机贴吧6楼2012-10-16 08:41
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              我现在也150了,不敢少吃一口,一少吃就奶少了!


              7楼2012-10-16 08:43
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                目前我是节食,加少坐少躺,多散步,不知道效果怎样?


                来自手机贴吧9楼2012-10-16 08:56
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                  2026-02-01 21:22:34
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                  以后再说,呵呵


                  11楼2012-10-16 14:24
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                    我家闺女也六个多月了,生完她的时候150斤。吃了三个月的母乳我就没奶了,四个月上班还是150斤,没奶身上还顶着一身肥肉,干脆少吃减肥,大概两个半月现在已经130了。
                    我怀孕前就135斤。打算到125斤就行了。
                    宝宝不吃奶,我吃饭比较随意,就是早上和中午正常吃,晚饭坚持不吃,效果很明显。


                    12楼2012-10-16 15:04
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                      看网络“芙蓉姐姐”不到一年,狂瘦50%下来,还是问她吧


                      IP属地:陕西13楼2012-10-16 15:25
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                        去减肥吧看看,不过里面的办法好恐怖


                        来自手机贴吧14楼2012-10-16 18:09
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                          顶上去


                          来自手机贴吧15楼2012-10-17 12:27
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                            没人啊


                            来自手机贴吧16楼2012-10-17 13:45
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