本人男21岁 173 94公斤，发几个照片21天结束后对比下。

我的21天可能会更狠一些我绝对第三阶段也不吃米饭。如果实在饿的受不了早上吃一个茶叶蛋。
昨天还94公斤呢，刚才去秤了下92.4。

广告狗如今进我的帖子就***

才知道21天前三天一点东西不能吃，今天早晨破例吃了一个茶叶蛋和黄瓜，勉强算第一天吧。