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【睡得好有诀窍 拒绝失眠先要保养五脏】

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睡不着觉,睡不踏实容易醒,醒了以后就再也睡不着,睡完了不解乏,每天只能睡几个小时……想必现在很多人都遇到过上述情况中的一种或几种,并为此困扰不已。事实上,若能通过不同表现,将失眠正确归因于五脏,就能有效缓解。


1楼2012-10-13 22:04回复



    3楼2012-10-13 22:05
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