今早忘量了，喝了半杯水量是71.9

刚刚吃了半份米线、6小块儿糖醋排骨、一些红烧鱼、两口菠菜，半杯酸奶，现在开始不吃了

我不会说我很饿，也不会拿考试当借口了，不吃饭，我可以省时间看书，严格过午，能量还是够的！
刚刚在喝普洱茶

穿着减肥衣一套郑多燕完毕！真的好爱这种大汗淋漓的感觉！！！爽死了！不想喝水，不过一会儿得喝包中药= =

今天没BB。。。

今早71.8，BB了。早上吃的一杯酸奶，3奇异果、一盒蓝莓、一个鸡蛋、小碗粥。中午小碗米、一条鱼、一碗排骨冬瓜汤

今早71.5~比昨天瘦了8两~ 哈哈，没刻意减，还对我这么好[可爱]~ BB后量的。早上吃了个煮鸡蛋，一碗无糖豆浆，2加肠的小元宝面包

一瓣儿的榴莲下肚

中午小碗饭和菜，一碗排骨冬瓜汤，2杯酸奶，1个面包

今早71.6，比昨天涨了0.1，大概是因为下午喝酸奶喝多了吧。。刚起床，还没吃饭，9点多就醒了，后来又睡着了

今早12点吃了个水煮蛋、一颗种子的榴莲，喝一杯150毫升茯苓酸奶

多吃了个排骨，还两口木耳，一口粥

下午看了一天电视，吃了300ML酸奶、几个坚果，1橙子，还有好多提子。。。。OMG！

今早忘记量体重了[河蟹掉啦]，早上一杯水，一个。。蒸鸡蛋（不是打散了蒸，是生的直接放上去蒸，奶奶的最新发明），一碗粥（我买的超级小碗，直径只有半个iphone那么大，也不深，和一口胡萝卜

和半斤车厘子~