p @寂寞高手№1 @II懒羊羊II @梅花鹿不美 @素芙蓉 麻烦各位老师帮我看看我现在的情况 我还需要做什么 现在还是不先洗？ 谢谢各位老师了


我用手机上的，竟然看不见你的p在哪。不严重，不影响你生活的话，等天暖和再洗把。

我也是头上开始的，一开始不知道是P，每次痒了就涂点康王，过段时间又反复，再涂，大概用了3年。今年初身上小爆发了，30多个。去医院才知道是P。我是用药一周后就停药用绿豆方，用浴桶泡洗、喝绿豆水、吃五谷粥、忌口。2个月多的时候身上全好了，头上最初的那块也缩小了很多，几乎不痒了。后来上班了我就松懈了，方子没再用了。这不，这两天身上都没事，就头上的又开始痒痒起皮了。我觉得寂寞高手说的对，用药时间长的，尤其是用过激素药的，好的慢，用药少的好的快。做好心理准备打长期抗战~~~
有一点小建议给你，我用方的时候每天洗3次，每次20分钟。每次洗完后把水一擦，就赶紧在P上涂点保湿的润肤露，涂厚一点。尤其是头上！头皮干得快，干透了就起皮了，很痒，让人忍不住想抓。抓破了好的更慢。涂上保湿的东西痒的程度轻很多。我用的是NI维雅的超凡抗干燥滋养乳，20几块钱200ml，我差不多能用一个月。
祝早日摆脱P~


$1]引用 奔跑的白萝卜 (123楼)楼主您好，我想请教一下，我小腿上的P比较严重，几乎覆盖了整个小腿的70%，洗完之后会很干，前段时间抹了几天凡士林，发现抹完之后不怎么长白屑了。因为之前看您说过凡士林最好少抹，会影响P的透气。所以最近这两天没抹，又开始长白屑发干。 想请教您一下为什么抹完之后不怎么长白屑了呢，...
梅花鹿不美：凡士林不透气，能使皮肤于空气隔绝，具有抗氧化性[$1]阻断了皮屑的营养成份来源，自然不再长了[$1]正常人的细胞分裂周期是28天左右，P友是三天就分裂完了[$1]所以掉皮的速度比正常人快的多[$1]楼主的方法就是鼓励P发出来，任何阻止其生长，压制P的方法都是徒劳的。


我以前用润肤露，是觉得能减轻起皮的瘙痒紧绷的感觉，如果你能忍住，看来是最好不用的

现在怎么样啦'按寂寞老大的话'你的确实会爆发'现在时还都含在皮肤里。做好准备'认真看贴'心理也会有底

这是我停药半月的照片 主要是后背厉害 前胸也有 倒不多 腿上也10来个 头上耳朵也有 脖子3个 我感觉我的和卜香姐姐的很像 我现在应该怎么办？还是不先洗吗 ？ 麻烦各位老师帮我看看

我现在每天喝豆水 早晨喝点豆粥或豆浆 因为做修车就没有锻炼身体 午餐正常吃 晚餐豆粥+凉拌菜 还需要做什么吗 麻烦各位老师给点建议 我每天基本得上2次厕所

羊羊II @宁静的海217 @梅花鹿不美 麻烦老师帮看下

表着急....等到开春再洗白~~
那时候也发的差不多了
你要是实在想先试试,就一周洗一次澡的时候烧点绿豆水全身洗一次感觉感觉~~

现在暖气还没来，有点冷，我每天只能坚持洗两回头，擦干水就摸润肤露，忍住不去抓P。洗了将近2星期了，晚上还是有点痒，但是起皮的情况已经有好转了，即使忍不住去抓，掉皮也只是小块小块的，不像刚刚开始的时候大块的起皮

当然可以，最好等暖气开了比较好，不容易感冒。P病很怕发烧的。
说实话。只是洗头的话，不好坚持。因为要把头埋在水里，十分钟我腰就酸了。
之前洗全身的时候，我买了个塑料浴桶，淘宝上有很多。虽然比较费绿豆水，但能多泡一会，每次半小时没问题，头上包个毛巾浴帽，用杯子从头浇水，这样绿豆水在头上停留的时间还长
我的做法是，同时开2两煤气灶和一个电磁炉，3个4L的锅同时煮绿豆水。第一锅开锅后不超过2分钟立即滤出绿豆水倒入不锈钢盆里放凉（直接倒进浴桶就烫坏了），还有绿豆不能开花，要不就没效果了。然后再加一锅水，还是原来的绿豆再烧一锅水，这一锅水要少些了，怕时间一长开花。第二锅的水里有一些要倒进暖壶里，洗到一半差不多水凉了加进去。前后加起来24L水，如果不够可以找几个5L的空可乐瓶子灌满水放进浴桶，水位会更高。后几次洗，用不锈钢盆捞出1/3的水去灶台加热就可以了。绿豆水最好不要放久，我是每天都换新的，有次出差2天，结果家人忘记倒掉，整个浴桶的绿豆水都粘了，跟果冻似的，刷了半天。
如果有些地方起皮实在难受，可以泡澡泡软了轻轻搓掉，比干的时候用手撕好得多，不容易破皮。但是擦干水后，这些搓掉皮的地方一定要涂点保湿的东西，要不会更干。每天尽量洗3次，每次都要涂的。

帮你顶一下，跟你一起学习