我用过午不食法停留在110斤上了，怎么办啊【减肥吧】

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过午不食一直在坚持，每天晚上也坚持去运动，可是就是不见体重再下降，怎么办啊，前两天一度想放弃，可是被朋友劝住了，想想也坚持了半个月了，刚开始的时候一下子就减了七斤，我会不会减不下去了啊，快疯了，看到镜子里的自己身上的肉真的很恨自�

送TA礼物

1楼2007-04-16 16:54回复

换种办法试试，因为你的身体已经适应了这个方法，你也到了所谓的平台期！

2楼2007-04-16 17:36

不感兴趣

开通SVIP免广告

可是目前我实施的了的也就是过午不食了，要了命了，还口口声声的说想减到九十斤呢，梦想破灭了

3楼2007-04-16 17:48

别放弃坚持 !一定得坚持!

4楼2007-04-16 17:58

这两天决定先不称体重了，过两天再说，免得称了体重打击自信心。
现在我已经不着急了，减肥本来就是一件需要毅力和时间的事情，快速减肥好像反弹也会比较严重，我会坚持的。我就不信了，坚持个一年半载的还一斤也掉不下去�

6楼2007-04-17 21:31

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