别哭，这里很多人都理解你的

我在成都 无人理解 无人爱

其实网上可以说说就可以了，虽然焦虑不是我主要的心理障碍，但是也许大家都是缺少人关心吧

您好，我也是焦虑患者，我在成都，几个月来一直通过非药物方式接纳焦虑发作，送走焦虑发作！愿我们共勉！

我的QQ：41214287，加时请注明成都焦友，我们一定都能 康复的，不是吗？我们其实患的是所有慢性病里面对身体损伤最小的一种，我们为什么要忧伤呢，应该感到庆幸啊！等我们都康复了，我们的受压能力都会高过常人，心灵能重塑变得更完善，这样的好事，难道不值得期待吗？！

你去过华西没？？我感觉那里的心理医生都没用，就知道开药....

成都病友多。不过病还是得靠自己

我我，成都，也在华西混过，吃药住院心里咨询

我也是成都焦虑症患者，我这病在几年前发做过两次，那时不知道是个病，而且很快就自己扛过去了，可今年很不幸运，又复发了，自己调整了很久都不能痊愈，时好时坏，国庆节期间明显严重了，睡眠障碍特严重，胸闷，心悸，厉害时开车都差点给别人撞过去，这下才意识到这是个病，去医院开了药，中成药、西药，还有天麻素注射液。到今天服药共4天了，没有不良反应，胸口症状好了一大半，不过睡眠还是不咋的，到了晚上仍然有点恐慌，老是担心睡不着怎么办呀，会不会睡了又醒之类的，我现在就是跟“睡觉”这玩意死磕了，呵呵，焦友们有没有好的办法帮帮我，求心理辅导

算是成都的……

成都的童鞋。

我从北京焦到成都

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