小弟求各位大神解压啊，实在是紧张，虽然之前在俱乐部里打过不少比赛，也拿过几个冠军和亚军，但这比赛不仅代表了我个人，而且还代表了咱中国（我身处异国他乡）。 我的实力远远在那个外国人之上，无论是发球还是基本功。 大神们能给点比赛前的建议吗？给小弟我做一下心理辅导之类的！ 谢谢！！