解决方案：节后适当加强休息，恢复规律的生活节奏，早晚的护肤不能偷懒。在睡前使用睡眠面膜或者优质的晚霜，配合比平时更好质量的无压力睡眠，一定会有良好的修护效果。
恶习二：大吃大喝，不忌荤腥刺激。
秋风渐凉，蟹肉肥美，瓜果丰富，再加上假期亲朋好友聚会很多，又或者是到天南海北、世界各地去旅行，总之平日里经常用快餐、速食面随便打发的肠胃如今终于可以好好地满足一下。然而放纵口腹之欲难免因为脾胃不和、营养过剩等等缘故造成皮肤出油、长痘、毛孔淤塞，真是脸色“很难看”。

解决方案：吃了这么多“大餐”后，一定要注意多吃蔬菜水果，不要饮酒、拒绝吃熏烤、刺激性的食物。特别是晚餐尽量清淡些，让肠胃休养生息，美丽才能由内而外。
恶习三：舟车劳顿，忽略皮肤护理。
秋高气爽的天气，一周还拐弯的假期，不出去走走简直没有天理！有钱的来趟巴黎，没钱的来趟铁岭，再不行就近郊农家乐，大野地里撒撒欢儿想想就那么美。可是这心情放松了，对皮肤的保护也松懈了。尽想着夏天终于过去，防晒也就马马虎虎，再加上秋天日渐干燥的空气，几天下来，细纹和斑点全都现了形！


解决方案：皮肤需要保养，就像土地需要施肥浇水一样，都要讲究一个适量适度。过分密集的滋补养护反而会加重皮肤的负担，造成富营养化的反效果。有些姑娘认为护肤品越贵越好，花了很多冤枉钱却没有达到预期效果，甚至出现过敏反应。要找到最适合自己的护肤品，最好是到专柜亲自试用或者找小样体验一下。LZ自己就是参加了一些线上活动，领取了几种小样试用之后，才开始把Olay的长效保湿晶露作为基础的早晚霜使用的，质地相当清爽，补水保湿的效果都不错，无酒精也不易敏感。



秋天的关系，最近皮肤真的很干，愁人呀~~~

单身节party邀请函啊，会不会吸引宅男围观啊？哈哈哈

lz介绍的貌似很适合我哦。

LZ说的这款产品单身节有个很有意思的活动诶，给大家上链接http://www.hicosmo.com/cosmolay2012/

用了好多年了，皮肤真的棒极了。

很实用的分享，多谢了。

20多岁就应该学学怎样保养皮肤。

这个假期吧我的生物钟都打乱了，皮肤很不好了。

听朋友说OLAY的这款面霜效果相当不错，正打算入手呢。

呃……吃货表示螃蟹的魅力无法抗拒，于是现在真的需要清爽一点的护肤了，Olay那个看图片是传说中的抓水蓝晶灵吧？有点心动