大家好啊，最近比较活跃，总是发帖，哈哈哈，幸好得到大家的帮助，我现在心情特别轻松，睡得好、吃的香，首先，我是一个恐病的孩纸，去年，因为被小狗咬了手指，没有打针，而开始自己吓自己，那次是第一次惊恐，吃不下、睡不着，完全不能睡觉，慢慢的自己走出来了，可是躯体症状来了，心悸、心慌、好像得心脏病一样，喉咙、食道、胃全部都不舒服，我又想会不会是什么癌，没有办法，只有去医院全面检查，当检查报告下来，我躯体症状全部好了，因为很健康，我心理再也没有负担了，最近，因为看见一则焦虑症和惊恐会引发癫痫，我又深深陷在黑洞里，走不出来，吃不下饭、睡不了觉，一睡着就惊醒，全身发抖，持续了两天，我的思想很消极，总是想如果真的得病了，一生就完了，不能再去实现我的理想了，越想越害怕，一直到昨晚我看见一句话：在有限的生命里学会珍惜，淡然不该追求的，做人要洒脱一点，当你不再害怕，你的内心就会变的强大，得病虽然可怕，可是，现在什么也没发生，我不该为了没有发生过的事情担心，而让现在的我失去快乐，过好一天是一天，又有谁会永远停留在这个世界上，我今天终于战胜了我的心魔，乐观起来了，什么奇怪的病，永远不会得，只是心理的病，应该尽早摆脱，发现全新的自己，焦友们，放开我们的心，去勇敢的迎接生活中的挑战！