增肌粉问题【健身吧】

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一般训练后我是鸡蛋、牛奶、面包、香蕉、然后肉若干，现在改吃增肌粉，那么之前这些东西还要吃吗？是不是只要吃增肌粉就可以了？我比较瘦，吸收可能不够干好，能吃但不胖，高180重125

送TA礼物

来自Android客户端1楼2012-10-08 09:36回复

你的意思是想重点喽，那就多吃啊

来自手机贴吧3楼2012-10-08 11:03

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不感兴趣

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增肌粉只是辅助的产品，平时的高蛋白食物还是要继续吃的，毕竟，增肌粉是代替不了食物的。

IP属地:安徽

4楼2012-10-09 16:16

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