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这几天练完跆拳道后全身酸痛怎么回事?(我是第一次学)

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求解


1楼2012-10-07 11:18回复
    坚持下去,说明你身体还没适应训练强度。。乳酸在作祟


    2楼2012-10-07 11:22
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      2026-01-10 06:12:34
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      正常。


      IP属地:天津3楼2012-10-07 12:48
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        很正常,都这样


        5楼2012-10-07 16:45
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          恩恩、同四楼。。我第一次练也是 一练完就躺下睡觉了


          6楼2012-10-07 17:18
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            这个问题很平常,说明你不是个爱观察的人


            来自手机贴吧7楼2012-10-08 16:35
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              那不是废话么,你不会平时篮球都不打吧


              IP属地:浙江来自手机贴吧8楼2012-10-08 22:23
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                正常


                9楼2012-10-08 22:37
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                  2026-01-10 06:06:34
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                  很正常,平常都不怎么运动吧,等习惯就好了


                  IP属地:浙江来自掌上百度10楼2012-10-08 22:42
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                    乳酸在作祟
                    


                    本楼含有高级字体11楼2012-10-08 22:43
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