把你的快乐宣泄出来，不要成为范进。把你的渴望大胆喊出来，勇往直前，不要给自己留退缩的理由。把一切不如意发泄出来，郁闷伤身，把毒药抛开，轻装上阵。不要管别人的回复和看法，忘记过去，活好当下，牢记理想。成功从忘记开始