终于下班了'哦也'洗澡就是舒服

刚才称得114、8，不知道醒来会不会有惊喜！

今天1号了'总结一下这个月吧！
一共瘦了10斤吧'也许醒来就是11斤了！
嘿嘿'和我预计差不多'虽然才10斤'比不上其他帖子得姐妹'可是'我依旧很知足！毕竟'我吃了各种东西'而且我内分泌正常'MC正常！
话说这个月3-10号是MC之前一周'虚膘。MC几天'然后迎来了黄金期'好吧'黄金期也不是特别给力'因为不太忌口！接下来遇到了平台期！说实话'平台期之前就瘦了9斤'可是体型基本没变'朋友都看不出来、平台期基本没瘦'可是朋友都问我'妞'你是不是瘦了'看起来不一样了！确实！平台期体重没变'可是衣服穿起来不一样了'体型改变不少'所以亲爱的们'平台期千万别急躁！那才是真正在塑形呢！咱们减肥是为了啥？为了那数字还是为了身材？肯定是为了身材吧？所以啊！塑形比数字更有效果！平台期一定要坚持住！！ok'总结完毕'亲们！加油'咱不求速瘦'哪怕一个月5斤！一年就60斤呢！！不是么？与其速瘦后得反弹'还不如慢慢来'保证持续得好身材呢！！

哪怕上帝没有给我倾城的容貌'没关系'起码我还可以努力让自己拥有魔鬼身材！

感谢黑嫁妆和罪孽女子的一路相伴'让我觉得心安'让我觉得减肥这条不归路也有人愿意与我一路同行！亲爱的'等我们都瘦下来的时候'我们可以约定一个城市一起见面'逛街'吐槽减肥之路的艰辛！谢谢你们'虚假的网络却给我了真实的感动！天南海北'有你们一路同行，真好！爱你们！

@丿嶵孽钕孒﹏ @黑嫁妆 谢谢你们的陪伴！我们一起牵手走这条艰辛却快乐的减肥路'

好了'钻被窝睡觉咯'早安'晚安

今日体重114
饮食乱七八糟'好多苹果和其他
运动无（屁股还是好疼）
今天报的有点晚'这两天心情不好'吃的可不少'不知道为啥还瘦了一斤！

八点到家'居然神经病得冲了咖啡！现在还没睡'我是要怎样？

还在被窝'不想起床！待会起床暴体重'目测会下114

今日体重113
饮食：鸭腿几口'面条一口'咖啡两杯'苹果若干
运动：无（屁股什么时候才会好阿！）
很开心'瘦了一斤！

第999回复！

第1000回复！亲爱的门'过千了'哈哈

刚下班'悲催死了'洗澡去'困死了