家园，小周天顺利完成，应师弟要求特写此贴说下通周天经验及通周天后身体情况！！如有哪里说的不详细望众位师兄弟加以补充！！
说真的就我看来通周天时前面没什么困难，只要有心都是水到渠成的事情。到下丹田以后也就是会阴开始就有点困难了 ，如果说前面是顺水行舟的话，后面便是逆水行舟了，我当时光冲过命门就弄得我近乎放弃了。真的，太磨人了，后期所要的真气完全不是前期能比拟的，所以我真心提醒现在还在努力的师弟们，真气不够千万别过早冲击下一个穴位，不然又耗时间又浪费精力。
通周天后最明显的感觉就是热，应该是温暖。只要你静心下来体内的真气就会运行，很神奇。还有就是太容易饿了，我个人认为通周天后最好试着多吃点饭，我刚开始没注意所以好几顿都是没到饭点就饿的不行了，话说我吃的也不少啊，一顿两碗米饭啊，可是还是会饿，所以由此可见周天通了后身体的情况了，身体免疫力啊什么的都加强了，这天气大晚上的我穿个短袖开车都不觉得冷，有的时候阴天下雨的别人穿两件我穿一件短袖还出汗！！！
总之，通周天不是很容易的事情，但也不是很难，师弟们也不要遇到困难的就放弃家园是个不错的地方，有问题可以提出来，子甲师兄，起波师兄什么的都会帮忙的。
最后呢，提醒大家的就是：修炼天赋是一方面，但更多的还是坚持，不坚持没耐心的话，就算你是天才也是白搭！