刚刚实行了三天的减肥计划，3月4日开学时来学校时是117斤，虽然来学校时也没有暴饮暴食，但是体重变化不大，前两天开始正式减的，变成110了，呵呵，高兴，我用的是过午不食法，说是过午不食，其实也没有那么严格，晚上还是会偷偷吃点榨菜什么的，因为饿所以吃一点没有热量的东西，但是点到为止。早餐和午餐是正常吃的，量不大，在食堂买的炒饭吃半分，和同学分着吃的，还有就是要提醒各位姐妹的是，千万不能在自己饿的时候让自己找到能吃的东西！要不然意志力一差功亏一篑了。

每天都要坚持喝蜂蜜水，这样能保证营养的供应，还能防止便秘。

我的目标是90斤，为了激励自己特在这里开个帖子，和一起减肥的姐妹们共勉，也为了监督自己。
以后我会经常来汇报的。
姐妹们有和我体重差不多的想减到90斤的吗，和我一起加油好不好啊，这样我也比较有动力。