请教各位祖山北门或东门一日游最佳路线和自驾问题~非常感谢

准备10月7号左右去祖山，从燕大附近出发，因为带着老人，所以不能运动量特别大，想请教吧里的朋友们，东门和北门的景点哪个好爬或者好走一些？坡路没什么，就怕都是台阶的。如果自驾走北门，有盘山的小窄道么？会不会容易出现什么交通状况？如果走东门，都是台阶么？能一进去就坐缆车么？我们只有一天时间在祖山，就不住那里了，里边哪个景点比较好，哪门离瀑布近呢？主要是老人听说祖山不错，一直想去看看，所以问题比较多，希望好心的朋友能帮助回答一下，万分感谢！