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经常打球踢球的大神们……求救啊。

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之前不为意不小心挫了一下腰，疼的特别厉害。然后我就休息了两个星期，已经感觉不到腰疼了。昨天就去打了打球。打的时候不疼，也没有再扭到，但是回到宿舍洗完澡就又tm疼了。明天就放假了我也不想请假。有大神知道这是神马情况么
不敢发去其他吧问。始终感觉罗吧更tm亲切。也没黑子
来自Android客户端1楼2012-09-28 07:38回复
    没扭过腰，不清楚，貌似你修养的时间也太短了吧
    IP属地:辽宁来自手机贴吧2楼2012-09-28 08:32
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      2026-05-27 12:31:07
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      腰扭了应该休息两三个星期吧, 晚上睡觉前用热水弄湿毛巾热敷, 适当的揉捏一下
      IP属地:重庆来自手机贴吧3楼2012-09-28 08:37
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        估计伤筋,或者有瘀血了，你买点红花油之类的陌陌
        IP属地:河北来自Android客户端5楼2012-09-28 09:51
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          男人的腰很要命，去医院检查检查吧，可别是伤了骨头
          IP属地:上海6楼2012-09-28 11:29
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            我上次扭到腰，走路时都痛。后来又不小心摔了一跤，不知道怎么就好了。。
            7楼2012-09-28 13:41
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              上学期到现在腰伤就没好，一直是自己按摩，每天都在踢。没时间恢复
              IP属地:四川来自掌上百度9楼2012-09-28 15:05
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                10楼2012-09-28 16:05
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                  2026-05-27 12:25:07
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                  去医院吧， 别找那些乱78糟的人按，切记。
                  IP属地:辽宁11楼2012-09-28 19:43
                  收起回复
                    扭扭更健康。。
                    IP属地:山东12楼2012-09-28 20:13
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