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回复:哺乳期的妈妈要减肥

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怀孕前116斤,生完宝宝后,148斤,一个月子下来139斤,月子里吃的少,,吃不下,也不觉得饿,宝宝7个月的时候,大概128斤。这都是自然瘦的,估计是带孩子累的,7个月后断奶,到一周,5个月,减到108斤,就是少吃,晚上有时都不吃,这2个月,又胖到114斤。


32楼2012-10-06 22:00
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    现在短期目标,108斤吧


    33楼2012-10-06 22:02
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      2026-03-26 15:58:03
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      我是一吃多就胖,一控制住,少吃体重就会下来,哎!今天晚上比早上重3斤,吃的太多,明天开始少吃


      34楼2012-10-06 22:11
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        我也在哺乳!我用的方法是不饿就绝食饿了就水果蔬菜!不过我奶水好!孩子也大了!快14个月了


        来自手机贴吧35楼2012-10-06 22:20
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          欢迎各位的加入,我白天比较忙一般没事间来看。不过晚上有时间我会来的


          来自手机贴吧39楼2012-10-07 09:54
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            又没人了吗


            来自手机贴吧40楼2012-10-07 20:51
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              明天就称体重希望能再瘦点,一个月只要瘦8到10斤就行。


              来自手机贴吧41楼2012-10-07 21:12
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                刚称了体重172斤,早上170斤吃点东西就张两斤。希望下个星期能下170


                42楼2012-10-08 19:31
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                  2026-03-26 15:52:03
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                  今天吃的有点多了肚子疼,现在多吃一点都不行胃小了。


                  来自手机贴吧43楼2012-10-09 13:32
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                    今天早上忙的抱着孩子泡了包方便面,现在奶水还不够吃宝宝还一直闹。


                    来自手机贴吧44楼2012-10-11 21:34
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                      太累了


                      来自手机贴吧45楼2012-10-11 21:35
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                        又吃多了怎么管不住自己的嘴,


                        来自手机贴吧46楼2012-10-12 19:17
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