18年烟龄将在2012年9月10日终结

戒烟感觉打乱了不少生活秩序，什么事都不想干，一下午泡在戒烟吧，不想走！看看各位前辈同仁的帖子，感觉真好。

这次能戒烟需要感谢9月9日的生病，感冒发烧头疼得厉害......挂掉水挂了5天，差不多一个星期才完全好转，也因此一个星期不想抽烟（准确地说后面两天有点想），就在这段时间想到了戒烟，想到了书上说的35岁前戒烟几乎对身体没什么影响，我快35了呀！于是我通过设想戒烟过程中遇到各种各样的场景，我该怎么去适应,我明白想象得越具体越好。没想到，这次我的决心有这么大！以前两个小时不抽烟都受不了。

6天！我现在每天呆在原来可以肆无忌惮抽烟的办公室里，想到抽烟的次数很多，尤其在以前习惯抽烟的情况下，比如打电话，谈事情，写报表等.......也不知什么时候才能有个较大的好转！今天吃过晚饭后，发现有想抽烟的感觉，我觉得应该是生理烟瘾在作怪，因为我以前正常饭后抽烟的想法不是很强烈，这个对我来说应该不是心里烟瘾。

错了，戒烟16天！

早上上班打开电脑第一件事就进入戒烟吧打卡，戒烟吧不知不觉成了我的精神寄托，走进来闲逛闲聊的感觉真好！

第17天，感觉每天想抽烟的频率还是挺高，尤其是每天早上吃过早饭后，哎，可见我被烟瘾毒害的程度啊！
这次，我决不妥协！因为抽烟解决不了任何问题，任何问题的解决也都不需要自己来抽烟！吸烟从来就没有给我带来过任何快乐！每次吸烟所获得的片刻放松和安宁，都是烟瘾从我手中夺走的，原本就属于我的东西。抽烟不是我的需要，是烟瘾的需要！

戒烟以来感觉什么事情都不想干，应该是以前干很多事时都对香烟有依赖的缘故，这样对工作短期内会产生一定的影响，现在觉得如果啥事都不用干，其实戒烟也简单，比如我每天看电视或找些有趣的事情做的时候就不大想起抽烟，我现在在想，为了戒烟-------这么重要的事！就算几个月不工作，又能怎么样？难道不值得吗？！

不管怎么说，这次是戒定了，心意已决！摆脱18年以来的被奴役，摆脱18年以来的无知！其实，有句话应该是功不可没：35岁前戒烟几乎对人体没有影响！我一直都在想着什么时候戒掉他，一定要在35前！无巧不成书，正好借着一个星期的生病不想吸烟的机会！记得妈妈在外生病期间说过好几次，趁这次生病把香烟戒了，其实我也在纠结这个问题，但我只是听着，不敢任何承诺，终于有一天，妈妈又说起此事，我也渐渐地戒烟想法稍微有些成熟了，我在犹豫了几秒钟之后，坚定地说：好的，就这次，戒烟！


说完这句话之后，顿时感觉浑身轻松！
上高中时就开始抽烟，算算18年了，这么多年以来，母亲一直在唠叨我的抽烟，从来都没放弃过，不厌其烦！甚至早期时经常因为担心我吸烟而哭泣！想来，自己真的是太愚蠢了！这次好了，妈妈很高兴！我也为每天的坚持而庆幸，也因为妈妈的高兴而高兴！


一起加油！

今天戒烟不比明天更难！

知错就改，抵制慢性自杀，再苦再累都要坚持！
香烟戒了，你便是值得尊重的人！

为可爱的儿子做个榜样！让他看看他老爸的意志！