练跆拳道三年了，有些疑惑_跆拳道吧

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练跆拳道三年了，有些疑惑

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我是从大一开始学习跆拳道，到现在大四看着，有时候去社团训练，身体很沉，提不起劲来，有时候又很兴奋，觉得身体很轻，有没人知道怎样快速让人兴奋起来

送TA礼物

IP属地:西藏

来自手机贴吧1楼2012-09-25 08:18回复

少噜管。你什么带?

来自手机贴吧3楼2012-09-25 09:17

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不感兴趣

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早睡早起，常去训练，饮食规律，少玩电脑。

来自iPhone客户端5楼2012-09-25 11:57

收起回复

嘿嘿嘿~ 劳逸结合~

6楼2012-09-25 12:40

训练前慢跑阿

来自手机贴吧7楼2012-09-25 12:46

身体素质过关的前提下，试试去之前听听激动人心的音乐！

IP属地:广东

来自手机贴吧8楼2012-09-26 12:20

才三年就黑带

9楼2012-09-26 14:22

收起回复

同楼上....【望天..

来自Android客户端10楼2012-09-27 06:24

不感兴趣

开通SVIP免广告

12楼2012-09-29 12:08

有美女就提起劲来了 - -

14楼2012-09-29 20:56

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