蛋白粉和肌酸二选一选哪样？【健美吧】_百度贴吧

04月25日漏签0天

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蛋白粉和肌酸二选一选哪样？

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由于经济原因，准备放弃一样。我就不解释我为啥这么穷了。我个人偏向留肌酸，蛋白粉的效果就日常饮食中稍微弥补一点好了（平时都吃快餐，尽量多吃点）

送TA礼物

1楼2012-09-23 12:08回复

PS:留肌酸的原因是我觉得我经常训练的时候经常无力，怀疑是恢复能力不够。

2楼2012-09-23 12:09

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