自己顶一下

万能的吧友们 出来啊

木人理我

狂顶

维体时尚健身游泳会所正式入驻南阳市五星级国际酒店，现在南阳店开业在即，是南阳市首家五星级健身带泳馆的高端会所，绝版限量黄金年卡火热预定中，详请咨询18238111157 18338111175 别再宅着了，给自己多点健康动起来吧！！！
经常游泳可：
1.增强心、肺功能；
2.按无氧方式锻炼的能添加肌肉，按有氧方式锻炼能燃烧脂肪，起到减肥的目的；
3.增强体质与抵抗力：夏天降暑，冬天抗冷；
4.补钙护肤；
5.使肌肉结实，可锤炼四肢的协调性，力量及柔韧性；
6.经常游蛙泳可增强性功能；
7.塑体美型；
8.对脊椎有好处；
9.有效促进腰腹部的血液循环，患痛经的女性经常游泳（月经期间除外），能使痛经消失；
10.抵御寒冷、适应温度变化。


貌似要九千多把。

顶啊

没有去玩得 ？

顶顶更健康~

办个多少钱呀

5180