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体重增加后,引体越来越费劲。

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一个月长了6斤多,每天最少保持5组,每组各10个。最后3个不甩根本上不去。


IP属地:陕西来自Android客户端1楼2012-09-22 09:05回复
    谢谢支持


    IP属地:陕西来自Android客户端3楼2012-09-22 09:18
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      2026-04-30 16:37:14
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      不感兴趣
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      锻炼,喝酒(应酬太多),也喜欢吃肉。我身高178,刚好到正常值的最大分界线。


      IP属地:陕西来自Android客户端6楼2012-09-22 10:41
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        体重150斤


        IP属地:陕西来自Android客户端7楼2012-09-22 10:42
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