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回复：【运动会，偶报的四百，有木有什么建议啊】

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lz我告诉你，跑400米一定要注意肺活量，多游泳。嘴巴一定要张大用嘴呼吸，鼻子为辅助。每年都跑400米的小弟弟是不会告诉你400米没有技巧会很难的

18楼2012-09-30 10:28

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