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回复: 我想练成刘承俊那样的肌肉,需要多久 ? 楼下鲍照。

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人工。


17楼2012-09-21 21:19
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    来人啊。 么么哒.


    18楼2012-09-21 21:19
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      ....


      19楼2012-09-21 21:20
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        20楼2012-09-21 21:20
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          21楼2012-09-21 21:20
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            LZ 应该先练 段时间 大约3个月 配合增肌粉 效果会好很多
            然后看下肌肉线条 不是每个人 练出大块肌肉都好看的
            线条不好的 还是别练的太夸张


            24楼2012-09-21 21:21
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              俯卧撑...


              26楼2012-09-21 21:21
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                目测他胳膊和你大腿一样粗。


                IP属地:北京27楼2012-09-21 21:22
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                  2026-05-25 06:25:33
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                  好像是打针。


                  IP属地:辽宁28楼2012-09-21 21:24
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                    来健身达人啊。


                    29楼2012-09-21 21:25
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                      来健身达人啊。


                      30楼2012-09-21 21:25
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                        楼主去健美吧看看,只要你有信心要练成那样的肌肉不难


                        31楼2012-09-21 21:28
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                          看样子,楼还要加倍努力啊!


                          来自手机贴吧33楼2012-09-21 21:37
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                            看样子,楼还要加倍努力啊!


                            来自手机贴吧34楼2012-09-21 21:37
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