一个人产生心理问题，与他所处的周围环境关系是密不可分的。一个巴掌拍不响，这个道理是显而易见的，一个人产生的心理问题必然是与他的周围的人有着千丝万缕的联系着。这些人首先可能是自己的亲人如父母，祖父母，兄弟姐妹；其次可能是自己的同学，老师；最后，可能是其他一些人。不管你愿意不愿意，那些和我们最亲近的人，对我们的一生都产生了不可磨灭的影响，这些影响有好有坏，在我们对自身的认识没有达到那个层次的时候，我们无法左右这些影响。

但我们究竟该如何改变提升自己呢？通过最近的阅读和自己的思考，我以为将九型人格与家庭系统联系起来，效果或许会更好。九型人格专注的是个体，而家长系统专注的是整体以及整体中各个个体之间的关系。举例来说，我们把出现心理问题的个人比作森林里一棵正在成长但长势不好的小树。九型人格关注的是这棵树哪里长的不好，哪里出现了缺陷；而家庭系统则把小树视为整个森林的一部分，关注的是小树长的不好原因，或者是土壤没有肥力，或者是大树遮挡了阳光，或是其他植物抢夺了小树的养分。两者的专注点不一样，自然也都有它们自身的优缺点和局限**友们对九型大抵都比较熟悉了解了，所以我这里多介绍些家庭系统的知识。
有一种观点是这样的：小时候，父母如何对待我们，长大后，我们就会以父母对待我们的方式去对待身边的人。
还有一种观点是：家庭系统是一个整体，要维持系统本身的平衡性。如果其中一个成员出现严重的心理问题，并不是这个成员自身的出了问题，而是整个家庭系统出了问题。一个出了问题的家庭系统，其中的成员都会有程度不一的心理问题，只是问题最严重的首先表现出了被大家发现，而他们之所以有问题，就是为了维持整个家庭系统的平衡性或者是稳定性。


家庭系统方面的书我推荐不少朋友看，这里再次推荐，感兴趣的童鞋可以买来看看。
它们是：武志红著的《为何家会伤人》和约翰.布雷萧的《家庭会伤人：自我重生的新契机》

传统咨询和九型结合 我就是这样渐渐健康的

天天对着镜子夸自己 挺好的