- 刷牙是在牙膏上放一点盐，美白牙齿

多买一些水果房子家里。实在很饿的时候可以来拿吃，比零食什么的健康~~

【祛斑】用茄子皮揉有斑的地方，揉一会儿再换一块，再用清水洗去~

【去死皮】把蛋清涂在皮肤上，等蛋白干后用温水洗去，死皮便脱去，使人容光焕发。

常吃樱桃。古代中医记载有助美容皮肤，多喝牛奶，少喝咖啡

瘦腿

瘦大腿


精品啊。。。。

图配得不错
带上小疯子@_____欧美疯 

瘦肚子

瘦肚子 注意不是全部放下 而是离地十度左右的地方

瘦臀

瘦背

瘦腿瘦腰

瘦腰

保持身材小建议~

吃饭后不要马上坐着。如果实在想坐，去称一下体重，再决定也不迟