早上好！戒烟第86天看望瞬间，快乐戒烟每一天！

还是这个时间，如此淡定的看待得失，我真的不惑了么？好怕怕，我不要超脱，只要随性就好。
寻找寻找一件想不明白的事，战友，你有么？（当下，我不明白情为何物）
经验弄人，不好玩。
来吧收到我真心的问候，美美的！

周末愉快！

我对吸烟习惯的理解：
烟只是我们生命中的一个本不该相遇的过客，一个有着华丽外表和甜蜜谎言的美女蛇，或者只是为了满足我们好奇心陪伴我们走过一段旅程的过客，既然到了不能在一起的程度，就理直气壮提出分手，分手后要做到头也不回走好自己的路。我们要做的，只是继续享受前面的没好旅程。

要孩子挺晚的，这么不负责任的妈，丁克算了……

戒烟快乐。

早啊！！小MM

写在戒烟一周年
快乐的时光总是过得很快，在快乐中戒烟的一周年就匆匆的来临了。在逐渐靠近这个日子的过程中，期待中的激动、喜悦和强烈的成就感被慢慢稀释。进入到了这一天，感到的是淡淡的喜悦、些许的感慨和面对未来的一份坚定。
自己的戒烟路一路走来顺风顺水，在这波澜不惊的态势后面是一直以来的一种小心翼翼的心态，因此在戒烟满一年之际，期待中的激动也被这种心态收敛成一种淡淡的、却是持久的喜悦。
戒烟一年，在吧里看到了许多的人来人往。让人感慨的是一些比较相熟的战友在接近一年的时候却不幸掉队，再想归队却并非那么容易。他们的境遇一度让我困惑，论思想认识和毅力他们都没有问题，为什么戒了这么久还会翻船？
戒烟就是和心瘾的一场持久的可能延续到终生的博弈。曾经到位的思想认识并不能保证对心瘾由始至终的压制。我试着推演一下部分戒友的心里。随着无烟时间的延续，心瘾难觅其踪，一天当中想到香烟的次数越来越少，这不很像传说中的心中无烟的至高境界吗？既然如此，何不顺势而为，不再思考和香烟有关的问题。如果不是每天的打卡，都想不起来戒烟这回事了。有了这些心里，还来打卡的不免和尚撞钟，有些干脆就不打卡了，以示和香烟的一刀两断。好比一场战争，三军用命获得胜利，胜利之后将士们刀枪入库马放南山。而多年形成的心瘾绝不是我们想象中的那么不堪，在特定场景的触发之下会突然迸发出巨大的力量。比如悲欢离合喜怒哀乐寂寞难耐的时候，心瘾会突然那么狠狠的刺你一下。如果你此时手中无刀，胯下无骑，即使曾经你身经百战，也可能战死沙场。简言之，随着时间的流逝，如果没有常抓不懈，戒烟的力道会自然衰减，而多年形成的已成潜意识的心瘾的衰减则缓慢的多，如果戒烟的力道衰减到不足以压制心瘾之时，赶上上述的特定场景，复吸就可能发生了。对付心瘾，还要牢记毛主席的一句话，宜将胜勇追穷寇，不可沽名学霸王。
戒烟的思想认识本来就不是一成不变的，而是随着戒烟境界的提升，思想认识需要动态的更新，正所谓温故而知新。同样的一个帖子或道理，在戒烟不同的戒断看到会有不同的感受。比如一开始我不太明白戒烟和修行的关系，一段时候之后才体会到戒烟是人生的一场修行，戒的不仅仅是烟，收获的也不仅仅是健康，意识到应把戒烟和修身养性结合起来，领悟到心平持戒、宁静致远，另一方面从戒烟开始发展到戒酒戒赌运动节食来减肥，深感戒烟也是人生境界的提升。
一般提到提高思想认识好像都带有强迫性，其实当把戒烟当做重中之重和真正认识到戒烟的长期性和复杂性的时候，人对戒烟知识的需求是如饥似渴的。我在戒烟半年的时候突然对一切和戒烟有关的事情特别上心，对好帖子如饥似渴，对每日脑海中出现的抽烟念头猛追不舍，也对很多前辈的方法更容易感同身受。
很多前辈都认为戒烟是个学习过程，我很赞同。戒烟吧就是一个学习戒烟的学校。大家待的时间有长有短，最终大家都会毕业离开去走自己之路。在这里的学习不仅仅是为了在校学习期间不抽烟，而是为毕业之后的终生无烟打下基础。因此我个人计划在这里至少学够两年再离开。
最后但也是很重要的一点，戒烟吧吧主这个身份也为我戒烟保驾护航，这也算是吧主的福利吧。希望下次吧主竞选，大家踊跃参与！

妹啊！我啥也不说了，都是这烟闹的！！

妹啊！我啥也不说了，都是这烟闹的！！

刚刚在停车场看到一个开奔驰S350的美女，怎么停都停不进去，我迅速停好车过去想帮忙，结果她死活不让，我说我刚才停车的技术你看见了，不会给你擦了撞了的，她干脆关上窗不听我说了。。
唉，这个社会阿，人与人之间的互信程度怎么这么低呢？我气愤的上车走了，一生气自行车链子都蹬掉了。

昨夜今晨，会议中，讨论核心问题[狂汗] ，
睡得晚睡的香。
年终奖缩水居然没感觉，我如此淡定么？是戒烟闹得么？
晨如常日，看望战友，淡定真好，可保持热切！

周末快乐！

昨夜年会，晚宴持续到很晚，大家都很开心，吸烟者被气氛感染，绝少吞吐。真是好极了！持续的影响！
晨起看望我的战友，我们是成功者，我们在用行动影响别人，真美！

夜与女儿小叙，电视突然调出斯诺克，交谈戛然而止 ，女儿不解，又没有丁俊晖，干嘛那么投入。
一局结束，告女儿，专心做喜欢的事情，才是真的喜欢。
晨起看望我的战友，戒烟如是，因为我们喜欢！