瞬儿，，姐回来了，，你还好么！

唉，一眨眼就成叔叔阿姨辈了，过年遇见亲戚哥哥姐姐带着小孩来家走亲戚的，最喜欢在小朋友高高兴兴看动画片的时候问一句，期末考试考了多少分呀。。。这种痛苦一定要代代相传啊！！！

出来冐个泡。
这段时间白天一切正常，就是晚上睡觉总是多梦。
梦里抽烟很多回，嘴里冐着小烟卷，叨叨着抽烟一点用也没有，猛吸。
其实现在基本没有烟瘾了，也知道抽烟不能解决任何问题。
但在特别累的时候，或者很开心的时候，脑海里还是会出现来根烟赛神仙的享受画面。
本人真是很懒，《这书》现在也没有看完。其实刚戒烟时看过两回，但基本现在写的啥都忘记了。
现在本着就是不抽一口烟的宗旨，将戒烟进行到底。

瞬儿，，，拜个早年，，，，恭祝新春无烟，，吉祥如意安康！

提前祝瞬新年好！

过年看望瞬妹，春节持戒很重要，节日快乐!

明天俺要回乡下了，来拜个早年，祝戒友阖家幸福健康，万事如意！

----------------（头上是星空）-------------------
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摘录：“头上是星空”——戒烟两年心得 http://tieba.baidu.com/p/1930019242
戒烟两年之际，我在洞庭和她，她说关于戒烟你说点什么吧。
烟雾离我远去两年了，我确信这辈子不会吸烟了，永远。
我说，如果是两个字，容我思考几天。
几天后，我说出了两个字：学习。 是的，关于戒烟的一切，都要学习。
◆你真的不需要烟，
◆如何跨过戒断反应，
◆如何预防烟瘾的唤醒机制与场合和那些酒后的复吸，
◆烟的强致瘾性和对身体的明枪暗箭般的伤害，
这些，以及其他的戒烟知识都要你主动的学习，直到自己明白。
当正确的知识充盈你的大脑时，你会懂培根说的：知识就是力量。
这种知识的力量很大，可以帮你轻轻地渡过戒断反应之河，内心坚强而永久地对烟说不，你会厌恶烟，烟瘾消失。
一切都是必然，因为戒烟是对的，可行的。反复学习还是：戒烟是对的，可行的。
孔子说：学而时习之，不亦说乎？ 学习，为戒烟而学习。
洞庭的月色清澄，我的内心清澄，她的双眸清澄。
无烟真好。

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小瞬姐晚上好，快过年了要珍惜成果哦……

新年来临之际，祝您一年开开心心，一生快快乐乐，一世 平平安安，一家和和睦睦，愿你生命中的每一个愿望全能 得到实现！新春快乐，身体健康，万事如意！

新年就要到了，祝您新年快乐，万事如意！

提前祝大家蛇年快乐！
身体健康！事事如意！

新年好！
蛇年吉祥，万事如意！

风雨中，默默的为我撑起一把伞；无助时，为我营造一个避风的港湾；失落时，总是耐心的把我开导。亲爱的战友啊，你是我人生的航标。祝蛇年春节快乐！

新年好！保护自己的家园，减少燃放！！！