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怎么让高位横踢更快更有力??????????????

只看楼主收藏回复

一楼祭天


1楼2012-09-12 19:27回复
    没有人嘛 自己先顶一个


    2楼2012-09-12 21:09
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      2026-03-05 14:26:23
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      不感兴趣
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      来自手机贴吧3楼2012-09-12 21:15
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        腰部力量,转胯。。。


        IP属地:山东4楼2012-09-12 21:29
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          出腿迅速,腰部用力,腿有力道的踢出


          来自手机贴吧5楼2012-09-12 21:34
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            每天下课之后再踢50到一百次,忍真的那种。不过感觉有点累,得看lz的体能如何了


            来自Android客户端8楼2012-09-13 13:57
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