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回复:坚决不抽第一支!

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91天。
放假回老家,一多年未谋面的表叔来家,我问他:咦,听说你戒烟了啊,怎么又抽上了啊。他不做声,父亲说只要抽过烟的人嘛。。。
是的,烟是毒品,它刺激了你的神经后,永远都留有记忆,这是毒品的特性。洗脑,唯有洗脑,一辈子洗脑,强化负面记忆,而从潜意识里杜绝烟。


42楼2012-10-08 14:55
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    92天。
    大道至简,是啊,总而言之,坚决不抽第一支。
    做好事不难,难的是做一辈子好事。戒烟也一样,戒烟不难,难的是一辈子戒烟。
    坚持,人们往往重视的是“坚”字,其实真正难的是第二个“持”字。


    43楼2012-10-09 14:11
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      2026-04-07 14:44:03
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      93天。
      两个月左右时,能闻到烟臭,进抽烟同事的办公室,一大股霉嗖嗖、阴森的味道。
      昨晚打麻将,反而觉得很香。危险的信号!


      44楼2012-10-10 09:09
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        94天。
        一种场景,一点心情,都有吸烟的欲望。潜意识里的东西啊。说忘就忘,没那么容易的。时间,唯有时间,可以。仿佛我那单相思的初恋,一直在头脑里隐隐作痛10来年,可如今呢,同学聚会时什么感觉也没有了。


        45楼2012-10-11 09:32
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          95天。
          昨晚莫名的郁闷,很想抽烟,后来自己买了瓶啤酒喝了。晚上梦见2次抽烟,头脑里不敢相信的样子,行为上确在抽烟。


          46楼2012-10-12 08:33
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            97天。
            昨晚坐火车,已经好多年未做火车了。那叫一个难受啊,一阵一阵地,若有人递烟肯定受不了啊,幸好一个人。唉,太危险了。
            今天一个人在宾馆,又是抽烟的场景。
            面临一个重要的合同,唉,又是抽烟的场景。
            呼吸大法啊,然后在吧里混吧。


            48楼2012-10-14 21:24
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              98天。
              今天办事,买了包软芙蓉王,自己没抽,现在很自豪。


              52楼2012-10-15 18:03
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                坚决不抽第一支,我可以的!


                53楼2012-10-15 18:10
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                  2026-04-07 14:38:03
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                  100天。
                  啊,付出还是有回报,这不就到了传说中的100天了吗?
                  翻船期,是的,这一段时间老是头顶的血管在跳,还是有吸烟的渴望,但看着别人吸烟,并不羡慕,而是有一点同情和可怜。


                  54楼2012-10-17 11:45
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                    104天。
                    自己酒也没喝了,烟也不抽了。
                    但混在当日,也似难受啊。
                    修身,齐家吧。


                    55楼2012-10-21 21:00
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                      105天。
                      今天洗了牙,那焦黄、那黝黑都不见了。


                      57楼2012-10-22 20:02
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                        107天。
                        昨天打牌闻了二手烟,厌恶和羡慕之情都没有。
                        要保持和强化不吸烟的心理优越感。


                        58楼2012-10-24 08:36
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                          108天。
                          天下无事。


                          59楼2012-10-25 09:05
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                            109天。
                            喝酒,长胖了。这样也不行啊。管住嘴,迈动腿。


                            60楼2012-10-26 09:08
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                              2026-04-07 14:32:03
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                              113天。
                              享受每天打卡时的自豪感。


                              61楼2012-10-30 08:45
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