接下来我要做的事，就是每天去宣传这本书，帮助更多的人，以此报答作者以及在网上转帖帮助到我的兄弟

抽烟的理由多争多样，戒烟的理由只有一个：生命和健康。
只要下了决心戒烟，什么理由都不是阻止你戒烟的理由！

今天劝了一个同事戒烟，收效甚微

超过48小时没碰香烟了，根本没有不舒服的感觉

艹，又被吞了

楼主，什么被吞了，是不是失败啦

坚持就是胜利

这几天痰少多了，没有不舒服的感觉
几次想要点烟抽，回想起来应该都是以前有同样的场景，现在习惯性的在相同场景点烟，前天晚上做梦梦到自己抽烟，但是吸进嘴烟就湿掉，然后掉在地上。应该是脑子里烟魔最后的抗争吧。
烟瘾无非就是一点点尼古丁的毒瘾加上更多的心理疾病，心病治好的话，尼古丁毒瘾根本对人造成不了什么伤害

艹，怎么就发不出来

帮忙看看，到底哪句话有问题

。按照正常的逻辑，吸烟要么是一种享受，要么不是。如果吸烟真的是享受，那为什么要等上一个小时，一天，一个星期?为什么等待过程中，你没法享受别的东西?而如果吸烟不是享受，那为什么要吸烟呢?

freedom！freedom！freedom！

不做欲念的奴隶！
成功戒烟，离自由不远了