全世界都晚安，只要你好眠。我睡了，大家晚安。

我们从生命的起点一路跋涉而来，途中患得患失，背上的行囊一日重似一日，我们无法看清前面的方向。漫长的旅行中，有些包袱一念之间便可放下，有些则或许背负经年，更有些竟令人终其一生无法割舍。但所有这些，都不过是我们自己捏造出来的幻象罢了。——比尔·波特《禅的行囊》