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再冷冷不过冬天,寒冬过后即是花开季节!--为朋友们添一束心香

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来到这个吧是需要勇气的,经历的人才了解被痛苦磨砺的苦楚,犹豫了好久。我很少议论这个病症,也不喜欢提到这两个字眼,但当我,今天走在春日三月的阳光里,我庆幸自己终于摆脱了恶梦,心想着是不是能够帮助和我曾经一样痛不欲生的人。这是我长久以来的一份心事。我心里有一些想法希望对朋友们有用;我一向对自己讳莫如深,但今天我需要用一个坦诚的方式和过去的十年作一个彻底的诀别。
一 再长的黑夜也有黎明拂晓。我很想说说自己的故事。
人生中有多少时光可以和19-30这样一段来蓖美呢,如果比较认真的谈话,我会坦然地告诉:我没有年轻过,也没有青春期。所有绽放的青春的快乐与我无缘,过去十年我活在无边无际的人间的地狱里。
而之前的我是一个快乐而非常自负的女孩,那个时候连走路都要昂着头,现在经常会想起一句话,“器满则盈,月满则亏”,一个人高度自赏难免会犯一些低级的错误。而我的人生当中很少会有人给我有益的忠告,一方面是师长的宠爱与不忍,一方面我其实是非常高明的魔术大师,有的是各种各的方法让自己任性地活着而不被责备到。所以即使做了出格的事情终于被叫到老师面前,在我无辜的表情下,老师也最终放弃苛责。这也助长了我的傲慢与无法无天。我在孙悟空划下的金箍圈内任性地折腾着至少不出边,而在18-19岁一年中对自己实施的一个残暴而不可思议的计划彻底扭曲了我今后要走的人生。我在蓦然间发现大错已经铸成,后果不可挽回之时,自己也像玻璃人一样瞬间被痛苦击得粉粉碎。俗话说:亡羊补牢犹未晚矣,用今天的眼光看,一切还不至于那样,但我一向是对自己最是挑剔的人,同时我也像打开了潘多拉的盒子,一切都无法控制了。这十多年中,我生活在无边无际无边无际地痛苦、悔恨、怨天尤人当中,逃课、离家出走、背井离乡、平静地考虑死亡。因为我知道,以后再不会比过去好,我也一辈子到达不了自己梦想的地方。一想到这里,就是撕心裂肺。
最是夜黑的时候,是想象不到黎明的晨光的。
因为我始终无法接受这样的人生,无法接受做另一个自己。所以我选择抗拒与执著地哀悼。再之后,痛苦成了我的基调,这十年中,我没有真正地笑过,一次都没有!如果有,我都会铭记。忧郁、痛楚、悔恨是我血液里流淌的基调。每天都要直面自己的痛苦和伪装另一个自己去应付外面的世界。每天都是落完最后一滴眼泪才能入眠,却又在零辰三点、四点被自己的痛楚唤醒。。。。。。而更为可悲的是,这当中,我始终无法停止周而复始地折磨自己。我已经绝望了,不复有希望,此生此世。而且习惯是一个恶魔,于是我一直暴戾地活着。生活在狂风暴雨里。而我的健康日复一日地被摧毁。
我也尝试给自己机会,找过心理医生告诉自己的故事和痛苦,我当时被判断有非常严重的忧郁症,医生也给了我很多开导的语言并劝我一定要服药。我一向是个有主见的人,认为心病需要心药医,首先我怀疑药物的作用;同时医生的劝导被我鉴定为不专业,他的语言和辩论根本无法打动我的心,我是一个special。而且吃了医生开出的药,我的脑子更糊涂了,甚至出现颤抖的现象。于是我很快放弃,继续与自己的内心作着唐吉诃德的对抗。
那个时候我的身体情况其实很差了,夜里无法有正常的睡眠,思维迟钝,要竭尽全力才能讲好一句话,不然就会讲错;每天都感到很累很累!一天到晚都是一副哀愁的面孔和表情和语言,对任何事情都不复有兴趣。日常生活一日三餐对我而言都是负累――说句良心话,这样的人,没人愿意靠近的!所以我在今天,其实还是感谢当初陪我走过的人,他活得和我一样的痛苦,而别人其实是没必要来受我的罪的。
平心而论,没他,我可能不在这个世上了。他也说过,上辈子欠了我的债,这辈子来还我的。当然在父母眼里全然不是这样,几乎所有的人都认为我瞎了眼随便地选择了婚姻。这是一种极大的误会,但是我从来不去辩解。――说什么呢?从头说起?天知道我有多少恨多么鄙视自己的父母,我一直恨他们没有养好我。这么多年来,我根本无视他们的存在也根本不关心他们。他们所遭受的打击与痛苦都被我认为是活该与自作自受。我的心一直在呼啸山庄的暴风雨中飘荡。



1楼2007-03-28 20:33回复
    2005年,我遇到我生命中第二位救星。她是我的一个客户,第二次她请我吃饭的时候直截了当地问我是不是有忧郁症。我当时不知道如何回答。她说没关系,我也有,所以我看得出来,我知道这种痛苦,所以非常同情有忧郁症的人。她形容初次见到的我,眼光散乱,坐立不安。不停地摆弄自己的头发、衣服,坐下不超过5分钟就要起来做一件事情。(当时对我而言坐半个小时开一个会是需要全身的力量,而且是天大的折磨)我告诉她我活得非常痛苦,我也希望能结束这样的痛苦。当时我已经30岁了,我意识到自己不能再这样下去了,痛苦是对生命奢侈的浪费,如果痛苦能够解决问题,我情愿一辈子活在地狱里,只要我能做我自己。而且十年,不是刹那弹指间,我实在是受够了。记得当时我连过马路都很困难,车流一多我就头晕目眩难以分辩,经常是恍恍忽忽迷茫地过了马路。她劝我一定要进行一段时间正规的药物治疗,并对我讲了一些道理。
    经过一段治疗以后,我感觉我“好”了,我欣喜地打电话感谢她,很遗憾,几年来,我再没办法找到她。她是外籍,好象也是为了我才出现一次的。我的心里一直存着深深的感激。老天保佑她能够获得心灵的平静,过得幸福。
    ――我想这个吧里,我算是一位历史悠久的患者吧。回首想想,十年就这样过了,20多岁是人生多好的年纪,但我从来没有在阳光下绽放过。我是灰败的。所以,我想告诉这里的朋友,再深长的苦难,都会有结束的时候,it will getting worse before it will getting better,痛苦是快乐的前奏,终有一天,你会重新走到阳光下,和春天一起舞蹈。所以你可以有所失望,但千万不可绝望。当这个世界对你关紧大门的时候,至少还有一个窗的。
    二 面对自己的问题,寻找解决的办法,不能解决不如补偿,无法补偿只有放弃。
    直面这样一个问题我想是需要勇气的。当我清楚到有些东西是不可挽回的时候,我的方式一是补偿,如果我再不能得到A,我就用B来安慰自己。毕竟有时候痛苦或者快乐的原因很简单并不深刻,我需要给自己一点鼓励。同时,我不再追问为什么,当一个人快乐的时候,他是不会去考虑那么多为什么的。只有痛苦的心灵才会那样深刻。生活可以很简单,一花一世界,人生就是你自己。你不需要懂太多就能够快乐地活着,如果你经历苦难,也不影响你今后美美地活着。我懂得了珍惜更学会了放弃,特别是自己不堪重负的问题,我把它远远地抛在身后,不再纪念。莫回头,莫回头,回头就要变石头。
    而对于未来,我从不奢望也不预期,不会那么好,也不会那么差,事情永远是这样。我依然会痛苦和自卑,于是我把一切所得归为意外之喜,每一天每一天都是向上天赚来的。不分别过去,不执著未来。因为不奢望,生活才给了我那么多惊喜。我经常想,难道是为了受苦上天才把我生成这样吗?骨子里我还保留着自己的高傲,绝不相信这是我生命的意义。
    人一辈子不可能不犯错误,也不可能没有挫折,只是程度不同而已。我们经常能够慷慨地原谅别人,体谅别人,为什么不能够对自己好一点呢?学会对自己宽容和慈悲,善待自己。至少为了你的到来,上天创造了春夏秋冬秋虫春花和一个世界的人陪伴你,在上天眼里每一个都是独一无二的宝贝,当我人生最低落的时候,我从父母哀怜的眼神中懂得谁是世上我应该在乎的人。善待自己至少不要去辜负真正在意你的人。
    一花一世界,一切都不妨碍我今生做一个快乐的人。因为我已决定。
    三 运动+神奇的维生素C
    最后我要告诉大家,我承认药物有一定的治疗作用,但我更崇拜维生素C的神奇功效,我在听说一位朋友的解释后,每天都服用大剂量的维C,大约在2000毫克左右。对我非常有用。我大概持续了有近半年然后慢慢减少,适当的运动会提升心情。这是我的深刻体会之一,希望对朋友们有用。另外维C不要购买药房的,要选择高品质的维生素C才会有效。今天来到这个吧维C是重大的诱因,因为这是我的重大发现,我一定要告诉大家。我犹豫了好久才敢进来,因为我很害怕。我看到忧郁两个字就很疼就想哭。但是我再不希望感觉到人间的痛苦了,同情是一种动力,所以我还是来了。
    对我而言,它是真的起作用了。我想它的作用至少是排毒吧!――建议试试

    这是我最后一次来这个吧,最后一把辛辣的泪水只为今天,也算是一个告别。人生不可多得,愿上天的慈光照耀每一颗善良的心,真诚地希望这里的每一位朋友早日恢复健康,早日摆脱困境,早日回到生活的阳光中来!――你们一定会好起来的,一定一定!

    最后,请朋友们无论如何不要回我这个贴,谢谢!
    


    2楼2007-03-28 20:33
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