69天，快乐进行！周一快乐！

70天，一天天就这样过去。差不多两个半月了，传说这段时间是最容易复吸的。最近也伴随着一些欲望，我想这些都会坚持过去的，胜利的曙光在像我招手！

71天，天气开始变冷了。。。注意不暖继续加油！

72天！时间过得好快！继续坚持！

73天，天气冷了，鼻子有点不通气。。。现在真心讨厌抽烟的人，在封闭的屋里抽烟呛人啊！！！也为自己以前感到内疚啊！

74天！最近鼻子有点不通气。继续加油！

75天，一个开心的周末就要开始了！！！开心戒烟！！！

76天，连续签到马上就要30天了，总是有一天忘记打卡！！！继续努力！！！

最近有种感觉，想复吸。这是为什么？难道说两个月后的时候确实是最危险的时候？闻着烟味觉得很香。这应该是一种假象吧？一种自欺欺人的假象坚持过去美好的明天在招手，前功尽弃的话所有的一切都已经白费！

77天，一眨眼的功夫就11个周了，一点感觉也没有哦，每天的坚持，天天的打卡，换来的是轻松的戒烟！！！

78天，昨晚想抽烟的欲望十分强烈！！！但是坚持住了！可是昨晚做梦竟然复吸了难道第2个困难阶段要来了？坚持，一场“无烟”战斗又要开始了！

80天！

81天，感觉嗓子有痰，但是嗑不出来，是不是跟天气也有关呢？

82天！忙碌的星期天！！！

83天！新的星期新的开始！