求支招，怎么控制饭量【定州吧】

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求支招，怎么控制饭量

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女儿吃得太多了，又不忍心不让她吃，放开吃吧，吃得太多了，你们说该不该控制她的饭量呢

送TA礼物

1楼2012-09-09 16:13回复

多大小孩?

来自iPhone客户端2楼2012-09-09 16:18

不感兴趣

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8周岁了，80来斤

3楼2012-09-09 16:22

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有点壮。。我女儿马上九周岁，才43斤

来自iPhone客户端4楼2012-09-09 16:52

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少吃肉，多活动，小孩正在长，不让吃也不行，就让他多消耗这些热量，也就更结实了。

来自iPhone客户端5楼2012-09-09 16:54

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你少揍点饭、、、

IP属地:河北

6楼2012-09-09 17:12

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吃饭吃得快，大脑还没反应过来吃饱呢，这就吃撑了，营养过剩了，竟长肉了

7楼2012-09-09 17:18

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对你女儿这样：每顿饭你固定量，比以前的量较少的量，不宜少太多，放她面前，吩咐她十五分钟到二十分钟左右吃完，不饱也不要再加，两餐之间饿了可以吃个水果。

来自iPhone客户端8楼2012-09-09 17:21

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不感兴趣

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饭前先喝汤、多吃蔬菜、

9楼2012-09-09 17:22

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多做运动就好了吧，千万别为了叫她瘦，就不健康了呀

10楼2012-09-09 17:29

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吃苦瓜炒肉啊越吃越瘦我吃了一夏天这个菜瘦了10斤嘎嘎

12楼2012-09-09 17:31

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我揍饭恰，吃了饭接着探讨

13楼2012-09-09 17:33

多喝水

IP属地:河北

来自Android客户端14楼2012-09-09 17:33

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同求

来自Android客户端15楼2012-09-09 17:35

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