初进此吧，你们都把我吓到了，，【仰卧起坐吧】_百度贴吧

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初进此吧，你们都把我吓到了，，

只看楼主收藏回复

一说就是100不够，200之类的～～汗，我问问，你们都怎么做的～～挺吓人那～～

送TA礼物

来自手机贴吧1楼2012-09-02 19:40回复

慢慢练习啊。一步一步来的。。

IP属地:广东

来自手机贴吧2楼2012-09-02 20:30

不感兴趣

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我进此吧之前就经常一天做100或200个仰卧起坐，最多的时候一天做了500个，所以倒是并没有被吓到

IP属地:天津

4楼2012-09-02 22:56

昨天做了300个，早晚各150。今天不敢做太多了

IP属地:广东

来自手机贴吧5楼2012-09-02 23:06

你们怎么做的- -屈腿90度？还是东西压着？

6楼2012-09-02 23:53

收起回复

噢
你就从十几个开始吧
没关系的
锻炼这个事情
这个不是三分钟热度
贵在坚持

IP属地:上海

7楼2012-09-03 13:20

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