关于眉毛
许多漂亮MM都为眉毛稀少而自卑哦
我就是 有一个非常简单的办法就是
拿跳跳糖站上水之后敷在眉毛上
看准时间6分钟！绝对见效


接下来给大家发一些做小甜品的做法





【敷蛋白-对付黑头】鼻子红红好难上妆，去黑头绝对不是当日赴约会做的事，当然最好是提前一日做。方法是洗面后，敲破一个鸡蛋，将蛋白涂在鼻子上，然后用片装洗面纸敷在上面，待10-15分钟洗面纸干后，由下至上拉起绵纸，极有去黑头功效，不过要记住，绵纸消除后，一定要拍无酒精的爽肤水~


【柠檬祛斑法】将柠檬切片放入密闭的容器中，放入蜂蜜，加入凉水使得淹没柠檬片，盖好容器，放入冰箱。转天拿出两片即可泡水了，一个柠檬能喝一个星期左右。柠檬含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，经常喝柠檬水美白绝对有惊人效果。


瘦臀运动法：动作1：双腿分开站立脚尖向外，双手放在胸前。动作2：挺直背肌，一边吐气一边慢慢弯曲膝盖。动作3：膝盖保持弯曲，然后慢慢将臀部向下及向后移，尽量将大腿弯曲至与地面平行。动作4：一边吐气一边慢慢站起，需特别注意不要一下子就将膝盖伸直。每天做3次，每次做10下。


【美白小秘方】 每天喝柠檬可加快美白；白醋做主水，加五分之一的甘油或橄榄油，坚持每天涂两遍，可以达到美白效果；在酸奶里面加酵母粉发酵，隔天用它敷脸，脸上粗糙的小凸起立刻消失，皮肤可变白变亮！

【瘦腿的最快方法 助你塑造纤细修长美腿】要解决脂肪型大腿肥胖，除了要节制饮食外还要加强局部运动。需努力的重点包括：1、不喝冰冷的饮料或含糖饮料。2、饭后半小时绝不可坐下，以免压迫下半身循环。3、避免穿著设计不良的束腹及束裤。4、每日泡澡20分钟，水温约为38℃。5、注意腿部及腹部的保暖。 有爱亲们顶一下


【7个部位的祛痘攻略】①鼻头-少吃冰冷的食物 ②鼻翼两侧-不要过度的纵欲或禁欲 ③印堂-避免烟、酒等刺激性食品 ④左侧脸颊-不要让身体处于过度的闷热环境中 ⑤右边脸颊-避免芋头、海鲜类易过敏食物 ⑥侧面下颌骨-可用刮痧方法帮助身体排毒 ⑦发髻边上-加强卸妆和清洁。

【7步彻底卸除眼妆与睫毛膏】Step 1：将卸妆液完整刷在睫毛上面 Step 2：将沾到睫毛膏的刷头擦乾净 Step 3：下方睫毛也均匀沾附卸妆液 Step 4：使用化妆棉与棉花棒来卸除睫毛膏 Step 5：以棉花棒沾取适量卸妆液清除残留 Step 6：以棉花棒卸除眼角残妆 Step 7：以棉花棒清除眼头残妆。 这个对女生们很重要呢


【6个瘦腰好习惯】1、吃饱了多走动，吃完饭后，走动30分钟。2、无聊多转转呼啦圈，帮助消化和排便。3、有事没事常收腹。4、早晚各30个仰卧起坐，最好结合跑步或者游泳等有氧运动。5、 没事喝点功夫茶，如：荷叶茶，普洱茶，乌龙茶。6、保持常逛街的习惯。MM们，行动起来吧

『轻松甩掉小肚腩』动作要领：平躺仰卧，两腿打开与肩同宽。两臂伸直，肘部贴近耳朵部位，分别抬起左腿和右手并直起上身，使得右手触碰左腿脚尖，左右各10次为一组，重复3—5组。经常坚持做不仅可以有效减去肚子两侧赘肉，还能强效收缩腹部、大腿及小腿部位的肌肉，让腿部更纤细苗条


魔法减肥方法】早餐：一根香蕉加一杯豆浆；午餐：绿色蔬菜加白饭半碗加一个苹果；晚餐：一杯燕麦片（可适当的添加牛奶或钙片）或者煮粥加小菜；睡前半小时，一杯酸奶，红酒一小杯。

类型二：脂肪型大饼脸　　形成原因：皮下脂肪被消耗得少，脂肪不断积聚在脸部。　　解决方法　　精油瘦脸　　使用瘦身精油配合以下手法，可以取得很好的瘦脸效果。　　1、首先，将手指放在鼻翼处，以画圆的方式往鬓角方向一直按摩，然后在鬓角处往额头方向按摩，注意力度要轻点。　　2、以内眼角—额头—鬓角—颊骨的上方—鼻子两侧的“路线”进行按压。　　3、将手指放在嘴唇下方，然后一直往耳下按摩，按摩到耳下后再反方向按摩。　　4、从鼻子两边开始，往额头方向按摩，再从鬓角处往下按摩。　　5、按脸部轮廓按摩，即按下巴—耳根—鬓角—额头—鼻子两侧—嘴边顺次以轻压的方式按摩。