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新乡医学院三全学院吧 关注：92,103贴子：4,071,894
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睡觉 睡前 一杯水啊 。。。。。

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1楼2012-09-02 00:35回复
    ，，，晚安
    来自Android客户端2楼2012-09-02 00:36
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      2026-04-06 07:19:43
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      顶顶好健康呀，孟起兄
      3楼2012-09-02 00:36
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        我插 手滑把蘑菇的贴删了 @贫尼为男僧 我错了
        来自手机贴吧5楼2012-09-02 00:47
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          喝好
          来自手机贴吧6楼2012-09-02 00:51
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            早晨起来会肿的~
            来自手机贴吧7楼2012-09-02 00:51
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              裸睡么亲
              8楼2012-09-02 01:01
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                学医的应该知道睡觉前喝水是不科学的啊
                来自手机贴吧9楼2012-09-02 05:37
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                  2026-04-06 07:13:43
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                  饮水的4个最佳时间
                  第一次：早晨刚起床，此时正是血液缺水状态。
                  第二次：上午8时至10时左右，可补充工作时间流汗失去的水分。
                  第三次：下午3时左右，正是喝茶的时刻。
                  第四次：睡前，睡觉时血液的浓度会增高，如睡前适量饮水会冲淡积压液，扩张血管，对身体有好处
                  10楼2012-09-02 13:18
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