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开贴开始监督自己

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  • edoo76
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该楼层疑似违规已被系统折叠 隐藏此楼查看此楼
看到吧里这么多姐妹都开贴监督自己,而且还起了好作用,很受鼓励,觉得我这个没有毅力的人太需要这样做了。本人是个五岁孩子的妈妈,以前生孩子前也胖不过160的身高最多也是一百一十斤左右,主要胖在腰部所以看起来比较宽,生了后因为催奶的原因发胖,坐完月子比刚生完还要胖,达到了一百四十斤,而且主要又增加在腰部,和大腿,五年了,断断续续减了一阵,又复胖,年初的时候开始跳小红帽加控制饮食,一个月瘦了六斤,后来MC来了就懒了下来,又复胖,然后 又减,虽然觉得郑多燕很有效,可是因为觉得太累又坚持不了,现在体重一百三,从一百二十四又复胖的,因为出去买衣服总受打击,让到中老年人服装城看看,所以觉得好受侮辱,加上主要胖在腰腹部,所以就算穿宽松的也是很壮观的说。刚体检过,医生说我腹部脂肪太多,再这样下去会得脂肪肝了。为了健康,我一定要瘦下来,今天开始再练习郑多燕,小红帽加垫上操,一定要瘦下来!一定要坚持,不能再以累为借口。


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