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回复:【奔跑】 求指导, 不知道有没有勾脚之类的问题。

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19楼2012-08-30 16:54
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    哎 屌丝般的召唤


    20楼2012-08-30 16:55
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      2025-11-26 19:02:29
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      哎, 屌丝般的召唤。。。


      21楼2012-08-30 16:56
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        你刻意的小腿使力,我知道你是为了防止勾脚,但这对你的练习有阻碍,会影响你的效率和自我风格的塑造,放松 放松的跳,如果你是想跳MARK风格,也不是这个练法


        IP属地:河南22楼2012-08-30 17:08
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          腿抬得好滴的说


          IP属地:云南23楼2012-08-30 18:17
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            没有勾脚 放松点跳的时候 我现在上身总练不好 4个月了


            IP属地:内蒙古24楼2012-08-30 20:46
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              十五字十五字十五字十五字十五字。


              25楼2012-08-30 20:51
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                感觉你的步子小,抬得矮节奏的掌握的( ^_^ )不错嘛,十五字十五字


                26楼2012-08-31 00:35
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                  2025-11-26 18:56:29
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                  一步撑?


                  IP属地:天津29楼2012-09-02 15:10
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