好吧，我承认之前二十多天的不抽一根烟只是戒烟成功的假象而已。昨天一同学（算是好友加烟友吧）回学校，我抽了几根烟。今天去帮老师搬东西，我去喊了六个同学，所以又去同学那拿了包烟，抽了几根。干完活还剩下几根。到了晚上，可以说一直都在想去再去抽一根烟，只抽一根就不抽了，我知道尼古丁在呼唤我，烟碱也勾起了我内心对它的渴望。当那种处于热闹之中却极度孤单的感觉如两面正缓缓靠近的墙一样即将将人缓慢的压碎的时候，心里便会很自然的想到从前在此刻便会点燃一根烟，慢慢地燃烧，将一切深深的吸进肺里，然后再长呼一口气，希望能将所有的一切再吐出去。虽然明知道这样做起不到根本作用，无法解决问题，可是还是不能控制自己，还是会不自觉这样。甚至心里十分清楚只要抽了这根烟，此次戒烟就算完全失败。可是脑子还是会想去点着一根烟，一根就好了，我想此时才是戒烟最艰辛的时期吧。我不知道怎么办，不知道如何才能扛过去。
在一个周围很多人都抽烟的环境里，加上自己曾经也是个大烟枪，我不知道怎么办。我知道自己不是个出淤泥而不染的人，这种情况下，我不知道该怎么办、有吧友说过戒烟前五天是最艰难的，可是我却发现当处于一个被烟环饶的环境里时戒烟一直都很艰难。
希望众吧友给个好点的建议、如何能在一个戒烟的环境里忘记烟，如何让自己从心里摆脱烟、谢谢！