本人15，现在处于什么水平？求指点。【肌肉吧】_百度贴吧

02月21日漏签0天

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本人15，现在处于什么水平？求指点。

只看楼主收藏回复

怎么增强胳膊上的肉跟胸肌？

送TA礼物

1楼2012-08-29 13:35回复

歇着点。慢慢来。那么小还是等发育完毕再撕裂吧！
况且吧里有很多帖子都有教新手的基本动作吧？
我也刚到这吧，主要看人家怎么练的！
自己有自己的锻炼方法，找到适合自己的就行了！

IP属地:广东

3楼2012-08-29 14:55

不感兴趣

开通SVIP免广告

胸肌怎么还不如我= =

IP属地:江苏

来自掌上百度4楼2012-08-29 17:22

楼主先长长吧
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

IP属地:广西

5楼2012-08-30 00:19

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