08月04日漏签0天

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失眠

我最近老是失眠，烦人啊啊啊！！！

不感兴趣

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淡定，别因为失眠就紧张，如果太在意太紧张，反而失眠更严重，心态上要放松，多运动

起来去跑个几圈、做几百仰卧起坐看看、实在不行就拿块抹布抹地吧。。。。

一二三四五六七八九十，还差五个字~

最近我也不知怎么的也失眠，杯具了，然后拿起手机在上会网

唉，在家就没有好好睡过觉。。在家总是失眠，可能习惯学校了吧

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