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求中锋打法教学

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本人身高192,体重135 16 喜欢打中锋 求打法 谢谢


1楼2012-08-28 22:06回复
    LZ,你也太瘦了吧?才135?


    2楼2012-08-29 09:19
    收起回复
      2025-11-29 15:26:35
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      那你的跨步很大吧 。。。。。。。
      这样的话 可以练一下转身跨步… 一个大迈就可以吧对手甩在后面(速度要很快 最好有假动作不过楼主瘦的话……速度应该可以吧……)
      PS:这个其实很需要练习的 如果遇到强硬行的对手的话说不定一转就会摔倒
      还有如果跨步过大的话……就会直接到篮筐后面……然后各种苦逼……(真实的故事)
      就是这些了 还有打中锋……在禁区内需要的就是肌肉!希望LZ早日拥有8快腹肌


      3楼2012-09-14 07:59
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