2012年累计584.5公里
2013年1月1日:10.6公里
1月3日:10.6公里
1月4日:10.6公里
1月5日:10.6公里
1月8日:12.2公里
1月9日:12.2公里
1月10日:12.2公里
1月12日:12.2公里
1月14日:8.2公里
1月17日:12.2公里
1月18日:8.6公里
1月19日:10.6公里
1月21日:8.6公里
1月25日:8.6公里
1月26日:3.9公里
1月27日:10.6公里
1月28日:10.6公里
1月30日:12.2公里
1月31日:12.2公里
2013年1月累计跑19次,累跑197.5公里
总用时78分钟,比昨天多跑了4分钟,第一次碰到个小伙子跑友,跟了我近二公里后折反时聊天起来,人家放假了。
一月结束,总体还行。