其实我想说句 水果 煮与煎后 其中的营养成分会流失很多 建议 还是生吃为好
还有 楼主 的很多菜色 要讲究下 颜色的搭配为好
水果 可以切块 与奶油 一起拌 可以做一道 凉拌的水果沙拉 相信味道与 补充各
类营养 维生素 都有了

哈哈,我今天不在医院，你找王华吧

给LZ跪了 真心膜拜 瑞昌吧 第一神贴

可怕，这种东西谁会吃·恶心死我了

我现在就在吃橘子···········但是真的好恶心·········

我想说 这帖子在其他贴看过。 复制 的

膜拜楼主大神。。 逗

去九江过生日去了

你丫不是不要我帮你顶吗，我一顶就沉的有木有

支持下楼主如果你是厨师的话你的创意就会让你超过瑞昌所有的厨师的。

呵呵，谢谢了